NADA ES TAN TERRIBLE: LA FILOSOFÍA DE LOS MÁS FUERTES Y FELICES de Rafael Santandreu


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    Zustand: Muy bueno (nuevo o como nuevo, sin señales de uso)


    Grijalbo, 2018. 314 páginas. ISBN 978-84-253-5585-1

    LIBRO TAPA BLANDA CON SOLAPAS – COMO NUEVO

    369 gr., sin embalaje

     

    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

    “Nada es tan terrible” contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

    • dejar de preocuparse,
    • disfrutar más intensamente de la vida,
    • tener «cero» complejos,
    • adquirir carisma,
    • desactivar a las personas difíciles
    • y acabar con todos los miedos.

    Así como unas secciones especiales para aprender a:

    • eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva y
    • detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.


Samdalle

56
España (Cantabria)
Mitglied seit: 16/01/2013

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