: En 'Ahórrate el diván', Philippe Grimbert ofrece una guía práctica y accesible para comprender y manejar nuestras neurosis cotidianas. Con un enfoque claro y directo, el autor nos invita a reflexionar sobre nuestras emociones y comportamientos, proporcionando herramientas útiles para mejorar nuestra calidad de vida sin necesidad de recurrir al psicoanálisis tradicional. Este libro es una invitación a conocernos mejor y a vivir de forma más plena y consciente. EAN: 9788466310154 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Ahórrate el diván Autor: Philippe Grimbert Editorial: PUNTO DE LECTURA Idioma: es-ES Páginas: 144 Formato: tapa blanda