Alimenta tu salud- 9788491644309

: Descubre en 'Alimenta tu salud' los mejores consejos de Saber Vivir, el programa de Televisión Española que te enseña a comer bien para tener una buena salud. Este libro responde a preguntas clave sobre nutrición, como si la stevia es el mejor endulzante, si la canela ayuda a controlar la glucosa, o si la cúrcuma es una buena alternativa a la sal. Aprende sobre los beneficios de alimentos como el kale, el bimi, la quinoa y las semillas de chía, y descubre cuántos huevos conviene tomar a la semana o cuál es el mejor aceite para cocinar. Una guía práctica para mejorar tu salud a través de la alimentación. EAN: 9788491644309 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Alimenta tu salud Autor: Saber Vivir Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. Idioma: es-ES Páginas: 296 Formato: tapa dura