Arranca el día con gratitud- 9781646083527

: Este diario de gratitud, escrito por June & Lucy, está diseñado para ayudarte a practicar la meditación consciente y la gratitud. Con solo unos minutos al día, podrás reflexionar sobre tu vida y atesorar los mejores momentos, grandes y pequeños. Este hábito incrementa la positividad, mejora la calidad del sueño y reduce el estrés, además de mejorar tu autoestima. El diario contiene espacio para reflexionar sobre el día que tienes por delante y para volver a hacerlo al final del día. EAN: 9781646083527 Tipo: Libros Categoría: Religión y Espiritualidad Título: Arranca el día con gratitud Autor: June & Lucy Editorial: Gray & Gold Publishing Idioma: es-ES Páginas: 124 Formato: tapa blanda