Burbujas de paz- 9788415594963

: Burbujas de paz es un libro de Mindfulness diseñado para niños y familias. En un mundo lleno de distracciones, este manual ofrece prácticas, juegos y actividades para introducir el Mindfulness en la vida diaria de una manera sencilla y amena. A través de ejercicios prácticos y meditaciones guiadas, los lectores podrán disfrutar de los beneficios del Mindfulness en tan solo ocho semanas. Este libro aborda temas como el déficit de atención y las adicciones a la tecnología, ofreciendo herramientas para fomentar la calma y el equilibrio emocional en los más jóvenes. EAN: 9788415594963 Tipo: Libros Categoría: Infantil y Juvenil|Educación|Salud y Bienestar Título: Burbujas de paz Autor: Sylvia Comas Editorial: Nube de Tinta Idioma: es-ES Páginas: 264 Formato: tapa blanda