COMO ASUMIR SU PROPIA IDENTIDAD - JON KABAT-ZINN

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Libro de segunda mano en buen estado de lectura.

Autor: JON KABAT-ZINN

Editorial: PLAZA Y JANES

EAN: 9788401520105


El autor propone la meditación como método para relajarse y combatir el estrés. Para ello analiza el arte de vivir el presente, cada instante, con plena conciencia.
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Vom 30/03/2008
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