El estrés- 9788489920965

: El libro 'El estrés' de Arthur Rowshan explora la naturaleza del estrés y cómo nos adaptamos a él. Ofrece un enfoque holístico para comprender el origen del estrés y proporciona herramientas para prevenirlo, reducirlo y utilizarlo en nuestro provecho. Basado en la experiencia del autor como consejero, el libro aborda las dimensiones mental, emocional, espiritual y física del estrés, ofreciendo consejos prácticos y estrategias para afrontar los retos de la vida de manera positiva. EAN: 9788489920965 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: El estrés Autor: Arthur Rowshan Editorial: Oniro Idioma: es-ES Páginas: 208 Formato: tapa dura