Estirándose- 9788478712144

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: Descubre cómo mejorar tu flexibilidad y bienestar con 'Estirándose' de Bob Anderson. Esta guía completa te ofrece una variedad de ejercicios de estiramiento diseñados para tonificar, flexibilizar y relajar tu cuerpo. Aprende técnicas específicas para diferentes momentos del día y deportes, además de programas para aliviar el dolor de espalda. Una edición revisada y ampliada del libro de fitness más famoso de todos los tiempos, ideal para integrar en tu rutina diaria y mejorar tu calidad de vida. EAN: 9788478712144 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Estirándose Autor: Bob Anderson Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES Páginas: 216 Formato: tapa blanda
Hamelyn
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Vom 19/09/2022
Spanien (Madrid)
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