: Descubre todo lo que necesitas saber sobre el ayuno, una práctica cada vez más popular. Este libro te guiará a través de los beneficios y contraindicaciones del ayuno, ofreciéndote información rigurosa y basada en la experiencia de los autores. Aprenderás cuándo y cómo realizar esta práctica de forma segura y efectiva, para depurar toxinas, mejorar la salud intestinal y prevenir enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes. Una guía completa para aquellos que se inician en el mundo del ayuno y para aquellos que buscan complementar sus conocimientos con información precisa. EAN: 9788497358309 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Los beneficios del ayuno Autor: Edgar Barrionuevo Burgos| David Moreno Meler Editorial: Amat editorial Idioma: es-ES Páginas: 144 Formato: tapa blanda