Ni un kilo de Más - Fernando Sartorius

Autor: Fernando Sartorius

Lugar: Barcelona

Editorial: Ediciones B

Año: 2008

ISBN: 9788466627979

Encuadernación: Tabla Blanda Con Solapas

Dimensiones: 24x17-144 Pag

Tema: Consulta

Nota: En Castellano

¿Por qué parece que no podemos evitar ganar peso a partir de cierta edad? ¿Es mejor comer 3 o 5 veces al día? Ni un kilo de más no sólo contiene consejos prácticos para deshacernos del sobrepeso, sino también la clave para mantener la línea de forma saludable. Sin secretos ni trucos de magia, pero con multitud de ideas útiles que nos permitirán aprender a alimentarnos con sabiduría, sin pasar hambre, y dar a nuestro cuerpo el ejercicio que necesita. El libro está profusamente ilustrado y aporta una información clara y útil, fácil de poner en práctica en la vida diaria. El libro constituye un compendio de consejos prácticos para llegar a conseguir el peso ideal y mantenerlo.----El precio de los gastos de envío está calculado para libros con un peso máximo de1 kg superando el kg los gastos de envió serán mayores, - Los pedidos fuera de la península: Baleares ,Canarias, Ceuta y Melilla tienen un coste adicional, consúltenos antes de realizar su pedido, los libros usados pueden tener o no firma del anterior propietario-