Pilates con tu bebé- 9788497542371

: Descubre cómo fortalecer y tonificar tus músculos con el método Pilates, un programa de ejercicios seguro para ti y tu bebé. Este libro te guiará para recuperar tu figura después del parto, trabajando las áreas clave como vientre, caderas, muslos y región lumbar. Además, disfrutarás de un método rápido para practicar en casa, enriqueciendo las experiencias de tu bebé, potenciando su desarrollo y fortaleciendo vuestros vínculos afectivos. Con fotografías paso a paso, este programa te permitirá combatir el estrés diario de la maternidad mientras te pones en forma. EAN: 9788497542371 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Pilates con tu bebé Autor: Holly Jean Cosner| Stacy Malin Editorial: Ediciones Oniro Idioma: es-ES Páginas: 192 Formato: tapa blanda