Plantando semillas- 9788499884622

: Plantando semillas es una guía completa para practicar el mindfulness con niños, escrita por Thich Nhat Hanh. Este libro ofrece actividades prácticas diseñadas para ayudar tanto a niños como a adultos a reducir el estrés, mejorar la concentración, aumentar la confianza en sí mismos, gestionar emociones difíciles y fomentar la comunicación y la paz interior. Incluye ilustraciones a todo color y un CD con canciones y ejercicios de meditación fáciles de seguir, lo que lo convierte en un recurso valioso para padres, educadores y cualquier persona interesada en promover el bienestar emocional y la atención plena en los niños. EAN: 9788499884622 Tipo: Libros Categoría: Religión y Espiritualidad Título: Plantando semillas Autor: Thich Nhat Hanh Editorial: Editorial Kairós SA Idioma: es-ES Páginas: 256 Formato: tapa blanda