Yoga y zen- 9788418115585

: En "Yoga y zen", el reconocido autor Ramiro Calle explora dos caminos milenarios que convergen en un mismo objetivo: alcanzar la calma mental y la armonía emocional. A través de sus páginas, el lector encontrará una guía profunda para integrar las enseñanzas del yoga y la filosofía zen en la vida cotidiana, facilitando el autoconocimiento y el equilibrio interior.Esta obra es una herramienta esencial para quienes buscan herramientas prácticas de meditación y visualización para gestionar el estrés y mejorar su bienestar espiritual. Con un enfoque accesible y profundo, el libro invita a una transformación personal basada en la sabiduría ancestral adaptada a los tiempos modernos. EAN: 9788418115585 Tipo: Libros Categoría: Filosofía|Religión y Espiritualidad Título: Yoga y zen Autor: Ramiro Calle Editorial: Mandala Ediciones Idioma: es-ES Páginas: 342 Formato: tapa blanda