Zen Cotidiano- 9788480193917

: En 'Zen Cotidiano', José Santos Nalda Albiac nos introduce en la práctica del Zen como un camino para unificar cuerpo y mente, aplicable a la vida diaria. El autor explica cómo nuestras sensaciones corporales influyen en nuestro desarrollo mental y cómo el Zen puede ayudarnos a reorganizarnos desde la base, mejorando nuestra salud mental y nuestra conexión con el mundo. Este libro ofrece una guía clara y sencilla para integrar el Zen en la vida cotidiana, promoviendo la armonía personal y un mayor entendimiento de nuestro papel en el universo. EAN: 9788480193917 Tipo: Libros Categoría: Filosofía|Religión y Espiritualidad Título: Zen Cotidiano Autor: José Santos Nalda Albiac Editorial: Paidotribo Idioma: es-ES Páginas: 238 Formato: tapa blanda