Pilates - Eisen, Isabel

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Autor: Eisen, Isabel
Nota: Directamente de la Editorial!!!

TIKAL EDICIONES 2024 64 Páginas ESPIRAL El método Pilates es una forma equilibrada, segura y efectiva de conseguir una buena forma física. Con un entrenamiento regular experimentará una mejora en su estabilidad física, resistencia, flexibilidad y postura. Anatomía del Fitness: Pilates le mostrará paso a paso cómo tonificar la totalidad del cuerpo y trabajar el ôcentro de energíaö, de modo que no solo se sentirá de maravilla sino que también mejorará su aspecto.
MERTOBU
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Vom 01/05/2011
Spanien (Barcelona)
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