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Estirándose. Bob Anderson

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Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone, entre otros series de estiramientos para los diferentes momentos del día, ejercicios específicos para cada deporte, programas para superar el dolor de espalda, etc.
lydiaroma77
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Vom 09/04/2025
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Estirándose. Bob Anderson
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