Cérebro XL- 9789896875763

Descubre cómo potenciar tu cerebro para superar la ansiedad, el estrés, la negatividad y el trauma con 'Cérebro XL' del Dr. Daniel G. Amen. Este libro te guiará para usar el poder de tu cerebro y mejorar tu bienestar mental y físico. Aprende a revertir los efectos perjudiciales del estrés prolongado y la ansiedad, y a desarrollar una mayor resiliencia para enfrentar los desafíos de la vida diaria. Una guía esencial para optimizar tu salud cerebral y emocional.