Cook Right 4 Your Type- 9780425173299

Descubre cómo optimizar tu salud, peso y bienestar general con 'Cook Right 4 Your Type'. Este libro, escrito por el Dr. Peter J. D'Adamo y Catherine Whitney, te guía en la creación de un programa nutricional personalizado según tu tipo de sangre. Incluye planes de comidas de 30 días, más de 200 recetas deliciosas, listas de alimentos y guías de compra. Aprende a disfrutar de platos indulgentes mientras sigues un régimen diseñado para mejorar tu salud y calidad de vida.