: Este libro es una guía de entrenamiento para corredores que desean prepararse para una media maratón. Ofrece planes de entrenamiento adaptados a diferentes niveles de experiencia y objetivos, consejos sobre nutrición, prevención de lesiones y estrategias de carrera. EAN: 9783765459252 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Das neue Halbmarathon-Training Idioma: de Formato: tapa blanda