El poder del frío- 9788491112068

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: Descubre el método Wim Hof, una técnica revolucionaria para fortalecer tu salud y bienestar a través del frío. Wim Hof, conocido como 'el hombre de hielo', comparte en este libro su experiencia y los fundamentos científicos que respaldan su método. Aprende a controlar tu cuerpo y mente, aumentar tu energía y mejorar tu sistema inmunológico con ejercicios de respiración y exposición gradual al frío. Sumérgete en esta aventura y descubre el poder transformador del frío. EAN: 9788491112068 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: El poder del frío Autor: Wim Hof| Koen de Jong Editorial: Ediciones Obelisco S.L. Idioma: es-ES Páginas: 176 Formato: tapa blanda
Hamelyn
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Vom 19/09/2022
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