Eliminar el estrés- 9788466615914

: Este libro, escrito por el reconocido autor Brian L. Weiss, ofrece herramientas prácticas para reducir el estrés y mejorar la salud mental y física. A través de técnicas de relajación y meditación, el lector aprenderá a encontrar la armonía interior y a superar los desafíos diarios. Incluye un CD con una sesión antiestrés para complementar la lectura y facilitar la práctica de las técnicas propuestas. Ideal para aquellos que buscan una guía sencilla y efectiva para manejar el estrés en su vida cotidiana. EAN: 9788466615914 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Eliminar el estrés Autor: Brian L. Weiss Editorial: VERGARA (SELLO) Idioma: es-ES Páginas: 96 Formato: tapa dura