: Descubre el secreto de las supermodelos y estrellas de Hollywood con '¡Estilízate!', un programa de entrenamiento de alto rendimiento sin pesas diseñado por Michael Olajide, Jr. Este libro te ofrece un plan de 28 días para esculpir y definir tu figura, con ejercicios inspirados en el boxeo que puedes realizar en casa. Incluye un prólogo de Adriana Lima, ángel de Victoria's Secret, y consejos para transformar tu cuerpo sin necesidad de equipamiento costoso. Prepárate para noquear tu barriga y conseguir el vientre definido que siempre has soñado. EAN: 9788403014329 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: ¡Estilízate! Autor: Michael Olajide Editorial: AGUILAR Idioma: es-ES Páginas: 256 Formato: tapa blanda