Descubre el poder curativo del tacto con esta guía concisa sobre masaje, shiatsu, reflexología y reiki. Aprende técnicas sencillas para fortalecer tu sistema inmunológico, aliviar tensiones y mejorar tu bienestar general. Con más de 170 fotografías prácticas, este libro te mostrará cómo incorporar estas terapias en tu rutina diaria para una vida más saludable y equilibrada.