La dieta de la longevidad- 9788466371629

: Descubre en 'La dieta de la longevidad' de Valter Longo las claves para una vida más larga y saludable. Este libro presenta un revolucionario estudio sobre la alimentación y su impacto en la prevención de enfermedades comunes del siglo XXI. Aprende a reprogramar tus células y reducir los riesgos de enfermedades como la diabetes, problemas cardiovasculares, Alzheimer y cáncer, basándote en los hábitos de las poblaciones más longevas del mundo. Con consejos prácticos, recetas y un enfoque en una dieta casi vegana, este libro te guiará hacia un cuerpo sano y una vida plena más allá de los 100 años. EAN: 9788466371629 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La dieta de la longevidad Autor: Valter Longo Editorial: DEBOLSILLO Idioma: es-ES Páginas: 352 Formato: tapa blanda