Lo que tu corazón espera de ti- 9788425363610

: Descubre en 'Lo que tu corazón espera de ti' los cuatro pilares esenciales para alcanzar una salud de hierro y vivir en plena forma. El Dr. José Abellán, cardiólogo de renombre, te guía a través de un enfoque integrativo donde el corazón es el centro, ofreciendo consejos prácticos para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar tu calidad de vida. Aprenderás a sincronizar tus hábitos con los ritmos del planeta, a alimentarte conscientemente, a mantenerte activo y a conectar con la naturaleza y los demás. Este libro te ayudará a entender lo que tu cuerpo necesita para estar sano y a tomar el control de tu bienestar. EAN: 9788425363610 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Lo que tu corazón espera de ti Autor: José Abellán Editorial: GRIJALBO Idioma: es-ES Páginas: 320 Formato: tapa blanda