: Este libro ofrece un enfoque diferente para el control del peso, abordando las causas subyacentes del aumento de peso y ofreciendo estrategias comprobadas para un control del peso saludable y duradero. Basado en investigaciones de científicos, médicos, nutricionistas y psicólogos, el plan de la Dra. Markey ofrece consejos sobre cómo comer bien, perder peso y no recuperarlo. Este libro contiene un plan de tres fases que te ofrece un método comprobado científicamente, que funciona y que además no te amargará la vida. EAN: 9788416579273 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Los inteligentes no hacen dieta Autor: Charlotte N. Markey Editorial: Editorial Sirio Idioma: es-ES Páginas: 282 Formato: tapa blanda