Restez jeune en mangeant mieux- 9782290071373

: Descubre cómo mantenerte joven y saludable a través de una alimentación consciente con 'Restez jeune en mangeant mieux' de Michel Montignac. Este libro te guiará en la selección de alimentos para optimizar tu ingesta de vitaminas, minerales y fibra, además de enseñarte a controlar tu peso, prevenir riesgos cardiovasculares y aliviar la fatiga. Aprende a adoptar hábitos alimenticios que te permitirán mantener un cuerpo sano y disfrutar de los placeres de la mesa. EAN: 9782290071373 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Restez jeune en mangeant mieux Autor: Michel Montignac Editorial: J'AI LU Idioma: fr-FR Páginas: 256 Formato: libro de bolsillo