: Esta guía es ideal para corredores de todos los niveles que buscan mejorar su rendimiento y disfrutar de la vida corriendo. Ofrece consejos prácticos y planes de entrenamiento para ayudarte a alcanzar tus metas, desde principiantes hasta corredores experimentados. Aprende a planificar tus objetivos, conocer mejor tu cuerpo y maximizar tu rendimiento en cada carrera. EAN: 9788466229609 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Running Autor: Juan Mañeru Cámara Editorial: Libsa Idioma: es-ES Páginas: 128 Formato: tapa dura