Sé tu propio refugio- 9788495094476

Sé tu propio refugio: la serenidad de la meditación es un libro que explora la esencia de la filosofía budista y la meditación, presentándola de una manera accesible para el mundo occidental, sin perder de vista las fuentes tradicionales. El autor nos invita a descubrir nuestra agudeza espiritual y a prepararnos para afrontar la vida con sabiduría, encontrando el silencio y el gozo interior a través de la experiencia del vacío. Este libro es una guía para aquellos que buscan un camino espiritual sincero, animándonos a desenmascarar nuestras falsas apariencias y a utilizar las dificultades como trampolín para el crecimiento personal.