Secrets of Pilates- 9780789477781


Versand ab 1,99€
Zahlung tc Akzeptiert Zahlung tc

Zustand des Artikels: Gut (mit sehr wenigen Gebrauchsspuren)

Descubre los secretos del Pilates con esta guía práctica. Aprende los principios fundamentales de este método de ejercicio que conecta la mente y el cuerpo para mejorar tu salud y bienestar. Con instrucciones claras y fotografías ilustrativas, este libro te guiará a través de los ejercicios básicos para tonificar tu cuerpo, corregir la alineación esquelética y mejorar tu postura y coordinación. Ideal para principiantes y practicantes avanzados, este libro te ayudará a desarrollar una mayor conciencia corporal y a adoptar un enfoque más relajado y saludable de la vida.
avatar hamelyntechnologies
Vom 19/09/2022
Spanien (Madrid)
Verkäufer als professioneller Händler registriert.