Descubre cómo los antiguos guerreros espartanos dominaban la autodisciplina y cómo puedes aplicar sus principios a tu vida moderna. Este libro te proporciona estrategias prácticas para resistir las tentaciones, desarrollar un plan de autodisciplina y alcanzar tus metas a largo plazo. Aprende a enfocarte en lo importante y transforma tu vida en una vida disciplinada y exitosa.