Este libro es una guía completa para aprender los fundamentos del Shiatsu, una terapia de curación natural japonesa. Explora los principios y métodos básicos de este arte curativo práctico, explicando cómo estimular el flujo de energía vital del cuerpo para promover la buena salud. El autor proporciona instrucciones paso a paso sobre una amplia gama de secuencias de técnicas, acompañadas de ilustraciones y fotografías a color, ofreciendo a los principiantes una visión de cómo aliviar el estrés y promover el bienestar en familiares y amigos.