Sommeil de rêve- 9782012366282

: Descubre 'Sommeil de rêve', un libro que te ofrece 60 consejos prácticos para recuperar un sueño reparador y decir adiós a los despertares difíciles. Con un test para evaluar tu situación y soluciones adaptadas, este libro te guía desde el inicio del insomnio hasta su estado más avanzado. Aprende a crear hábitos saludables y descubre métodos suaves como la medicina alternativa, masajes, relajación y dietética para un sueño de ensueño. Escrito por Marie Borrel y publicado por Hachette, este libro de tapa blanda es tu aliado para un descanso de calidad. EAN: 9782012366282 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Sommeil de rêve Autor: Marie Borrel Editorial: n/a Idioma: fr Páginas: 125 Formato: tapa blanda