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Descubre un nuevo y revolucionario programa de ejercicios diseñado para mantener tu cuerpo en forma con 'Stretching' de Sven-A. Sölveborn. Este libro, publicado por Ediciones Martínez Roca, es una guía indispensable para deportistas y cualquier persona interesada en mejorar su flexibilidad y bienestar físico. Con ilustraciones claras y explicaciones detalladas, aprenderás técnicas efectivas para estirar tus músculos y prevenir lesiones. Ideal para integrar en tu rutina diaria y optimizar tu rendimiento deportivo.
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