: Este libro es una guía de entrenamiento que proporciona un conjunto probado de 91 ejercicios esenciales para patadas, deslizamientos y los cuatro estilos de natación, así como para salidas, giros y llegadas. Acompañado de consejos de entrenamiento y puntos de enfoque, estos ejercicios ayudarán a los nadadores a crear una técnica más eficiente para lograr tiempos más rápidos en cada evento. El libro está escrito por Ruben J. Guzman y publicado por Human Kinetics Publishers. EAN: 9780880117692 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Educación Título: Swimming Drills for Every Stroke Autor: Ruben J. Guzman Editorial: Human Kinetics Publishers Idioma: en Páginas: 201 Formato: tapa blanda