Taming Your Gremlin- 9780060520229

En esta edición revisada del clásico de Rick Carson, el autor presenta un método sorprendentemente simple para superar los comportamientos autodestructivos. El libro explica cómo identificar y 'domesticar' al 'gremlin' interno, esa voz crítica que sabotea nuestros sueños y aspiraciones. Con técnicas sencillas y poderosas, Carson nos guía para disfrutar más de la vida, experimentar con nuevas actitudes y sintonizar con nuestro verdadero ser. Una guía práctica para el crecimiento personal y el bienestar emocional.