The Wisdom of Menopause- 9780553386721

Descubre una nueva visión de la mediana edad con 'La Sabiduría de la Menopausia' de la Dra. Christiane Northrup. Este libro, completamente revisado, ofrece una perspectiva mente-cuerpo sobre la salud femenina durante la menopausia, abordando los cambios hormonales y desmitificando creencias comunes. Aprende a tomar decisiones informadas sobre tu salud, desde la alimentación hasta las relaciones, y asegura un bienestar vibrante a largo plazo. Incluye información actualizada sobre sexo después de los 50, pautas de mamografías, control del azúcar en sangre, salud pélvica y estrategias para fortalecer los huesos.